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Livre qui est aux commandes ? vos singes et vos gorilles invisibles – ou VOUS ? (votre potentiel)

Ce livre de Dan Low, traduit par Patricia Sommier propose des outils uniques pour se sentir bien aujourd’hui, demain et pour toujours. Ils résultent de 3 années de recherches intensives menées dans quatre pays différents pour comprendre pourquoi, quand il y a deux groupes de personnes ayant la même intelligence, la même formation et les mêmes moyens, l’un des groupes est systématiquement plus performant que l’autre. Les exercices et les outils sont conçus pour aider à maîtriser les situations adverses qui peuvent se présenter dans votre vie personnelle et professionnelle. L’utilisation d’images d’animaux est une aide mnémotechnique précieuse, basée sur le symbolisme. Tous les dysfonctionnements qui se produisent dans les entreprises, les familles et la société peuvent être reliés directement ou indirectement à ces Singes (ou ces Gorilles lorsqu’il s’agit de pensées très fortes). Des exemples de la façon dont ces Singes ou ces Gorilles peuvent engendrer la peur, créer des préjugés et entraîner d’autres formes de dommages physiques ou psycholo-giques sont donnés dans ce livre. Par conséquent, si les gens peuvent identifier leurs Singes et les désarmer (comme il est expliqué dans ce livre), ils sont mieux équipés pour prendre les commandes de leur vie professionnelle et personnelle et pour maximiser leur potentiel.

SOMMAIRE

1. Découvrez les Singes et les Gorilles
⦁ Exemples de ces pensées que sont les Singes et les Gorilles
⦁ Les 3 Mondes dans lesquels nous vivons
⦁ Où résident les Singes et les Gorilles

2. Naissance des Singes et des Gorilles
⦁ Découvrez les 3 familles de pensées – et leurs ramifications
⦁ Familiarisez-vous avec ces pensées
⦁ Exemples concrets d’attaques de Singes et de Gorilles

3. Ré-enregistrement des pensées
⦁ Identifiez les pensées
⦁ Raisonnez avec les 6 pelles
⦁ Créez des contre-pensées

4. Danser avec Bob (la Réalité Ultime)
⦁ Arrêtez les pensées négatives instantanément – en un claquement de doigts
⦁ Générez à volonté des sentiments et des émotions qui
permettent de vous sentir bien
⦁ Gagnez du temps et de l’énergie en changeant d’état
psychologique et d’axe d’attention

5. Ne prenez pas le Doigt pour la Lune
⦁ Discernez l’objectif réel de votre vie pour aller dans la bonne direction
⦁ Epargnez-vous des souffrances inutiles, de la pression, du
stress et de la déception
⦁ Sentez-vous bien avec vos proches, vos amis, et les personnes que vous ne connaissez pas

6. Maîtrisez vos Illusions Passives & Actives
⦁ Actualisez vos perceptions en créant et en testant des illusions actives
⦁ Maîtrisez toutes les situations difficiles en maîtrisant les
illusions passives
⦁ Soyez le producteur, le réalisateur et l’acteur de votre propre vie

7. Installez un Pare-Feu Psychologique dans votre cerveau
⦁ Bannissez la peur du rejet, de l’échec, les angoisses et la
négativité
⦁ Ayez confiance en vous face à toute personne que vous
rencontrez
⦁ Soyez aussi solide et stable qu’une montagne

Pour lire un extrait https://issuu.com/worldeducation1/docs/qui-est-aux-commandes

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